Qu'est-ce que
la kinésithérapie ?
Le mot « kinésithérapie » vient du grec kínêsis (mouvement) et therapía (soin). En d’autres termes, la kinésithérapie utilise le mouvement pour soigner le corps.
La kinésithérapie utilise de nombreuses techniques dites actives (renforcement musculaire, gymnastique médicale, mobilisations actives, auto-étirements…) et passives (massages, thérapie manuelle, mobilisation, étirements…) ainsi que de la physiothérapie (cryothérapie, thermothérapie, ondes de choc, par exemple)
- Les douleurs musculaires, tendineuses, articulaires (entorses, tendinites, tensions musculaires, déchirures, rhumatismes)
- Après une blessure ou une intervention chirurgicale : la rééducation occupe une place essentielle pour restaurer la fonction musculaire, la mobilité et la flexibilité
- Les maladies neurologiques telles que la SEP, la maladie de Parkinson… la rééducation a pour but de retrouver ou d’entretenir les capacités existantes (mobilités, marche, équilibre)
- Les troubles respiratoires (asthme, BPCO) : la kinésithérapie peut aider à améliorer la fonction respiratoire chez les patients atteints de maladies respiratoires
Comment se passe
le premier rendez-vous ?
JE ME PRÉPARE
- Avant de venir, préparez les documents suivants : votre ordonnance de kinésithérapie, carte vitale et carte de mutuelle (papier ou digitale). Sans cela, votre kiné ne pourra pas vous recevoir.
- Si vous avez passé des examens complémentaires en rapport avec votre problématique, n’hésitez pas à les amener (radio, IRM, echographie, scintigraphie etc.)
- À votre arrivée au cabinet, vous pourrez patienter directement en salle d’attente sans besoin de vous annoncer, votre kiné viendra vous chercher afin de créer votre dossier patient et commencer l’entretien
L'ENTRETIEN & L'EXAMEN
- Pendant l’entretien votre kiné vous posera des questions sur vos symptômes actuels, votre historique médical (maladies, chirurgies, traitements antérieurs), vos habitudes de vie (activité physique, travail, loisirs), vos attentes et objectifs de traitement.
- Puis il effectuera un examen clinique qui évaluera votre état physique. Cette étape peut inclure des tests de votre mobilité, votre force, votre coordination, un examen palpatoire pour détecter les zones de tension, de douleur ou d’anomalies, des tests fonctionnels spécifiques, comme la marche ou les mouvements quotidiens.
et après ?
- À la suite de ce bilan, votre kinésithérapeute décidera du meilleur plan de traitement à vous proposer. Certains traitements seront effectués lors de cette première séance pour soulager vos symptômes. Cependant, lors de votre prochaine visite, vous attaquerez votre traitement directement.
- En fin de séance, le kinésithérapeute planifiera avec vous les prochaines séances, en fonction du plan de traitement initial et de votre disponibilité. La régularité des séances est cruciale pour atteindre les objectifs fixés.
S'habiller pour une séance de kiné
Habillez-vous confortablement avec des vêtements amples (jogging, t-shirt, débardeurs) qui permettront un accès rapide et facile au kinésithérapeute pour examiner la partie de votre corps atteinte.
- Favorisez des habits faciles à enlever et à remettre pour un gain de temps et de confort. Nous vous conseillons de venir en jogging/short ou en tenue de sport et baskets pour que vous vous sentiez à l’aise durant les exercices et les étirements
- Évitez les robes et jupes, les talons, les jeans et autres tenues non étirables
- Vous pouvez emmener votre tenue et vous changer au cabinet
Annulations & Retards
Ils doivent rester exceptionnels.
Merci d’annuler vos séances avec le maximum d’avance possible afin que nous puissions réorganiser notre planning et vous proposer une autre séance rapidement.
En cas de retard dépassant les 10 minutes, prévenez votre kiné dès que possible afin de reporter votre séance.
Les retards et/ou absences répétés gênent à la fois votre kiné, votre propre rééducation et les autres patients en attente à qui nous pourrions proposer votre place. Votre kiné se réserve le droit de cesser le traitement après plusieurs retards ou absences justifiés ou non.
Tarifs et remboursements
Lorsque la kinésithérapie est prescrite par un médecin, elle est prise en charge et remboursée à 100% dans les proportions suivantes : 60% par l’Assurance Maladie, 40% par votre mutuelle.
Sans prescription médicale, les soins ne sont pas pris en charge par l’Assurance Maladie et rarement par votre mutuelle. Nous ne vous prendrons pas en soin de kinésithérapie sans ordonnance.
La Nomenclature Générale des Actes Professionnels (NGAP) définit les tarifs de chaque type de rééducation des kinésithérapeutes libéraux conventionnés.
